
Dalam proses pengerjaan konstruksi bangunan, tentunya sangat diperlukan pembangunan scaffolding. Apalagi jika konstruksi yang dikerjakan merupakan gedung yang tinggi. Namun, membuat scaffolding bukanlah hal yang mudah, karena membutuhkan ketelitian. Sebelumnya juga harus diketahui dulu seperti apa cara menghitung kekuatan scaffolding, agar bisa tahu kemampuannya.
Klasifikasi Beban
Scaffolding memiliki beberapa klasifikasi beban yang cukup berbeda. Klasifikasi ini dibagi menjadi 3 bagian seperti berikut ini.
1. Beban ringan atau light duty
Klasifikasi pertama yaitu beban ringan. Dalam klasifikasi ini, beban scaffolding memiliki kekuatan untuk mengangkat beban hingga 225 kg/bay. Beban ringan ini umumnya digunakan dalam proyek yang tidak terlalu besar, sehingga kekuatan beban scaffolding yang digunakan juga tidak begitu besar.
2. Beban sedang atau medium duty
Dalam klasifikasi beban sedang atau medium duty, beban maksimumnya yaitu sebesar 450 kg/bay. Pada klasifikasi beban medium ini, scaffolding bisa kuat menahan beberapa orang dan jumlah material bahan yang cukup banyak.
3. Beban berat atau heavy duty
Untuk kualifikasi beban berat atau heavy duty, scaffolding memiliki jumlah beban maksimum hingga 675 kg/bay. Jumlah beban berat ini lebih kuat dalam menahan beban pekerja maupun material bahan. Meskipun memiliki beban yang berat, tetapi scaffolding dengan klasifikasi ini tetaplah kuat dan tidak perlu dikhawatirkan keamanannya.
Total beban
Total beban merupakan jumlah beban yang akan diterima oleh landasan terhadap scaffolding yang sedang didirikan. Total beban sendiri memiliki beberapa klasifikasi, yaitu seperti berikut ini.
1. Beban mati atau dead load
Dalam klasifikasi beban mati ini merupakan total beban dari berat konstruksi scaffolding beserta dengan seluruh perlengkapannya.
2. Beban tambahan atau environmental load
Klasifikasi selanjutnya dari total bahan disebut dengan beban tambahan atau environmental load. Berat tambahan ini merupakan beban yang diterima oleh scaffolding yang bersumber dari luar.
3. Beban hidup atau live load
Klasifikasi terakhir yaitu beban hidup atau live load. Beban hidup ini mencakup semua total beban dari para pekerja yang sedang bekerja, bahan atau material, perlengkapan yang digunakan untuk bekerja, serta jika terjadi benturan.
Formulasi, Formulasi untuk mengetahui cara menghitung kekuatan scaffolding yaitu dengan menghitung standar beban yang ditanggung.
Beban yang ada pada beban yang ditanggung diperhitungan dengan 3 standar pada luas 1 bay.
Standar Tepi Luar, dalam standar tepi luar, formulasi yang digunakan yaitu = beban mati + beban hidup : 3. Standar Dalam, sedangkan untuk standar dalam, formulasi yang digunakan adalah = 2 x (beban mati + beban hidup) : 3.
Formulasi selanjutnya yaitu dengan menghitung luas papan landasan yang diperlukan. Formulasinya adalah = beban standar (standard dalam) : daya dukung landasan.
Cara menghitung kebutuhan pemasangan scaffolding
Pada umumnya, standar ukuran scaffolding adalah 1,2 x 1,8 meter dengan tinggi 1,7 meter. Cara menghitung kebutuhan pemasangan scaffolding pun ada bermacam-macam caranya, yakni seperti berikut ini.
Untuk pembangunan plat lantai dan balok
Pertama-tama, Anda harus membuat mapping serta menghitung kebutuhan scaffolding di setiap balok. Kemudian, lanjutkan pembuatan scaffolding untuk plat lantai jika memang masih ada ruangan yang tersedia. Selanjutnya, taksir berapa kisaran ketinggian dari struktur bangunan. Saat sudah mengetahui berapa jumlah tingkat scaffolding yang dibutuhkan, hitunglah berapa banyak jumlah scaffolding yang dibutuhkan.
Untuk pemasangan bata, pengecoran, dan plesteran
Selanjutnya, untuk menghitung kebutuhan dari pemasangan scaffolding dalam pemasangan bata, pengecoran, dan plesteran, ada beberapa hal yang perlu dilakukan. Pertama-tama, cari informasi mengenai ukuran panjang serta tinggi dari lokasi yang akan dipasang scaffolding.
Setelah mengetahui hasilnya, masing-masing ukuran tersebut harus dibagi dengan dimensi scaffolding. Panjang lokasi dibagi dengan 1,8 m, kemudian tingginya dibagi dengan 1,7 m. Selanjutnya, hasil dari pembagian tadi saling dikalikan dan jumlah kebutuhan scaffolding akan diketahui.

Untuk mencegah terjadinya arc flash dan mengurangi risiko cedera atau kerusakan, langkah-langkah pencegahan berikut dapat diterapkan:
Dengan menerapkan langkah-langkah pencegahan ini secara konsisten, dapat mengurangi risiko terjadinya arc flash dan meningkatkan keselamatan pekerja di lingkungan kerja yang melibatkan listrik. Selain itu, pengawasan dan peninjauan terus menerus terhadap keamanan sistem kelistrikan juga sangat penting untuk menjaga lingkungan kerja tetap aman dari potensi bahaya arc flash.
Tips Keselamatan Kerja untuk Menghindari Arc Flash
Berikut adalah beberapa tips keselamatan kerja yang dapat membantu menghindari risiko arc flash di lingkungan kerja:
Dengan mematuhi tips keselamatan kerja ini dan mengadopsi praktik keselamatan yang baik, Anda dapat membantu mengurangi risiko terjadinya arc flash dan menjaga keselamatan diri sendiri serta rekan kerja di lingkungan kerja yang melibatkan listrik. Keselamatan harus selalu menjadi prioritas utama dalam setiap pekerjaan yang melibatkan risiko listrik.
Kesimpulan
Dalam kesimpulan, penting untuk diingat bahwa arc flash adalah bahaya serius yang dapat terjadi di lingkungan kerja yang melibatkan listrik. Dampaknya dapat fatal, menyebabkan luka bakar serius, kerusakan mata dan pendengaran, gangguan pernapasan, bahkan kematian. Namun, dengan pemahaman yang baik tentang penyebab, tanda-tanda, dampak, dan langkah-langkah pencegahan arc flash, kita dapat mengurangi risiko dan menjaga keselamatan diri dan rekan kerja.
Melakukan inspeksi dan pemeliharaan sistem kelistrikan secara berkala, menggunakan alat pelindung diri yang tepat, melatih pekerja tentang bahaya arc flash, memasang perangkat perlindungan arc flash, serta mengikuti tips keselamatan kerja yang tepat dapat membantu mencegah kejadian arc flash dan melindungi keselamatan di tempat kerja. Keselamatan harus selalu menjadi prioritas utama, dan langkah-langkah pencegahan harus diadopsi secara konsisten untuk menciptakan lingkungan kerja yang aman dari risiko arc flash.
sumber: indonesiasafetycenter

Antasida adalah obat untuk meredakan gejala akibat asam lambung berlebih, seperti nyeri ulu hati, kembung, mual, atau rasa panas di dada. Obat ini bisa digunakan dalam pengobatan sakit maag, penyakit asam lambung (GERD), tukak lambung, atau gastritis.
Antasida (antacid) bekerja dengan cara menetralkan asam lambung sehingga keluhan akibat naiknya asam lambung akan mereda. Obat ini dapat bekerja dalam hitungan jam setelah diminum. Namun, antasida hanya bisa meredakan gejala dan tidak dapat mengobati penyebab meningkatnya asam lambung.
Sukralfat atau sucralfate adalah obat untuk mengatasi tukak lambung, ulkus duodenum, atau gastritis kronis. Sukralfat tersedia dalam bentuk tablet, kaplet, dan suspensi yang hanya boleh digunakan dengan resep dokter.
Sukralfat bekerja dengan cara menempel di bagian lambung atau usus yang terluka. Obat ini melindungi lukadari asam lambung, enzim pencernaan, dan garam empedu. Dengan begitu, sukralfat mencegah luka menjadi semakin parah dan membantu penyembuhan luka lebih cepat.
Jika nantinya dengan penerapan pola hidup sehat tersebut kekambuhan sakit maag masih sering terjadi dan belum dapat teratasi dengan secara mandiri, maka sebaiknya periksakan diri anda ke dokter penyakit dalam.
sumber : alodokter

Keselamatan tidak hanya tanggung jawab individu, tetapi juga tanggung jawab kolektif. Oleh karena itu, penting bagi perusahaan dan pengelola proyek untuk memastikan bahwa semua pekerja dilengkapi dengan lifeline yang sesuai dan mendapat pelatihan yang diperlukan untuk menggunakan peralatan tersebut dengan aman.
Dengan demikian, kita dapat menciptakan lingkungan kerja yang lebih aman, di mana setiap pekerja dapat bekerja dengan damai dan produktif, tanpa khawatir akan risiko yang tidak perlu.
Memilih lifeline yang tepat adalah keputusan penting yang memerlukan pertimbangan serius terhadap beberapa faktor kunci. Berikut adalah beberapa faktor yang harus dipertimbangkan saat memilih lifeline:
Tips Menggunakan Lifeline dengan Aman
Menggunakan lifeline dengan aman adalah kunci untuk menjaga keselamatan di tempat kerja yang melibatkan pekerjaan di ketinggian. Berikut beberapa tips yang dapat membantu Anda menggunakan lifeline dengan aman:

Penilaian risiko kebakaran dirancang untuk meminimalkan kemungkinan terjadinya kebakaran dengan mengidentifikasi potensi bahaya dan risiko kebakaran di dalam gedung. Namun, tidak hanya memeriksa struktur bangunan itu sendiri, tapi isi bangunan, tata letak, dan penggunaan bangunan. Bagaimana penggunaan bangunan tersebut mempengaruhi risiko kebakaran? Berapa banyak orang yang ada di dalam gedung? Bagaimana mereka akan selamat jika terjadi kebakaran? Langkah apa yang harus diambil untuk meminimalisir bahaya?
Untuk bisnis atau bangunan umum seperti toko, gedung perkantoran, atau tempat-tempat vital lainnya dan bahkan stasiun bis dan kereta api, perlu dilakukan penilaian risiko kebakaran. Semua properti perlu mendapat penilaian risiko kebakaran. Ini bukan dokumen opsional dan diwajibkan oleh hukum Inggris.
Penilaian Resiko Kebakaran adalah proses yang melibatkan evaluasi sistematis terhadap faktor-faktor yang menentukan bahaya kebakaran, serta kemungkinan kebakaran akan terjadi, dan konsekuensinya jika terjadi.
5 langkah untuk Penilaian Risiko:
Penting untuk diingat bahwa Penilaian Resiko Kebakaran Anda harus menunjukkan bahwa sejauh masuk akal, Anda telah mempertimbangkan kebutuhan semua orang yang relevan termasuk penyandang cacat, atau gangguan yang dapat mengurangi pelarian mereka dari tempat tersebut.
Tapi mengapa perlu penilaian risiko kebakaran?
Alasannya adalah bahwa penilaian risiko kebakaran diperlukan karena diatur dalam Regulatory Reform (Fire Safety) Order 2005. Di Indonesia Penerapan FRA ini dapat mengacu kepada standar National Fire Protection Association (NFPA) dan juga peraturan lokal seperti PerMen PU No. 26 Tahun 2008. Pengelolaan proteksi kebakaran adalah upaya mencegah terjadinya kebakaran atau meluasnya kebakaran ke ruangan-ruangan ataupun lantai-lantai bangunan, termasuk ke bangunan lainnya melalui eliminasi ataupun minimalisasi risiko bahaya kebakaran, pengaturan zona-zona yang berpotensi menimbulkan kebakaran, serta kesiapan dan kesiagaan sistem proteksi aktif maupun pasif.
Secara sederhana, peraturan tersebut menyatakan bahwa penilaian risiko kebakaran harus dilakukan, namun juga mencantumkan berbagai persyaratan lainnya seperti: siapa yang dapat melakukan penilaian risiko kebakaran, siapa yang bertanggung jawab jika terjadi kebakaran, bagaimana prosedur dalam tanggap darurat dan untuk wilayah rawan bahaya, bagaiamana memberikan sosialisasi kepada setiap karyawan sehingga karyawan mampu menyelamatkan diri, dan informasi apa yang harus diberikan kepada karyawan.
Penting untuk dipahami bahwa kegagalan mematuhi Regulasi (Keselamatan Kebakaran) atau kelalaian yang menyebabkan kebakaran pada orang lain dapat dituntut secara pidana kurungan paling lama 5 tahun atau pidana kurungan paling lama setahun menurut pasal 188 KUHP. Dalam beberapa kasus, pihak yang bersalah berakhir dengan hukuman penjara.
Penting untuk dicatat bahwa undang-undang meminta penilaian risiko agar ‘sesuai’ dan ‘cukup’. Masalahnya adalah bahwa ada tingkat interpretasi di sini: apa yang mungkin cocok untuk satu properti tentu tidak akan sesuai untuk yang lain. Inilah sebabnya mengapa penting untuk menyesuaikan penilaian risiko kebakaran di masing-masing lokasi, serta untuk memperbarui dan meninjau penilaian saat dan kapan perubahan terjadi, seperti saat ruangan dipindahkan, orang-orang di bangunan tersebut berubah (terutama jika terdapat anak-anak atau orang cacat atau lanjut usia).
Siapa pun dapat melakukan penilaian risiko kebakaran, asalkan dianggap ‘kompeten’, namun baru-baru ini ditemukan bahwa banyak pemilik bisnis tidak memiliki keterampilan atau pengetahuan untuk menyelesaikan penilaian risiko tanpa bantuan. Masalahnya muncul ketika orang yang melakukan penilaian risiko kebakaran tidak memiliki pengalaman dan kemampuan untuk sepenuhnya menganalisis risiko. Bagaimana jika risiko atau bahaya tidak terjawab?
Tapi bagaimana Anda menemukan penilai risiko yang andal? Jawabannya sederhana: use only verified and certified risk assessors!
Penilaian risiko kebakaran mudah dilakukan, namun sulit dilakukan dengan baik. Hampir semua orang yang memiliki latar belakang di industri kebakaran dapat menjadikan diri mereka sebagai penilai risiko kebakaran yang ‘profesional’. Bahkan ada ratusan perusahaan yang mengaku sebagai ‘expert’ risk assessors, namun tanpa ada bukti nyata seperti tidak memiliki sertifikat.